學習籃球有助于發(fā)展哪方面的技能（）

學習籃球有助于提高哪方面的平衡能力（）

學習籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）

給籃球充氣量要適量，應按照使用說明書對籃球進行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。

籃球教學的示范一般包括（）

籃球訓練中有效的熱身是最好的防護措施，以下不屬于有效熱身的是（）

籃球專項力量負荷的訓練方法（）

投籃輔助器材常見的有投籃回球機、投籃姿勢定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等，這些器材的主要作用是（）

籃球運動員應著重發(fā)展耐力性力量，超等長力量練習對發(fā)展耐力性力量更為有效。

上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓練提高。