單項選擇題重復(fù)次數(shù)少而阻力大的練習(xí),能很快();重復(fù)次數(shù)多而阻力大或小的練習(xí),可增加肌肉運(yùn)動的耐力。

A.增大肌肉體積
B.增強(qiáng)力量
C.增加肌肉運(yùn)動的耐力


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2.單項選擇題()是全場緊逼人盯人防守的重要階段。

A.一對一的緊逼
B.中場的夾擊
C.前場的防守

3.單項選擇題半場擴(kuò)大人盯人防守的防守范圍一般為()

A.離籃10米
B.離藍(lán)6-7米
C.離籃4-5米

4.單項選擇題快攻三攻二配合時,如防守隊員重疊站立,則進(jìn)攻應(yīng)采用()

A.從中路運(yùn)球突破上籃或利用突破后分球
B.從兩側(cè)組織快速運(yùn)球突破上籃

5.單項選擇題快攻三攻二配合時,如防守隊員平行站立,則進(jìn)攻應(yīng)采用()

A.從中路運(yùn)球突破,然后根據(jù)防守堵位情況分球
B.從兩側(cè)組織快速運(yùn)球切入上籃

最新試題

針對搶籃板球時,對球反彈方向與落點(diǎn)判斷不準(zhǔn)確的常見錯誤,教學(xué)訓(xùn)練中講解應(yīng)()

題型:單項選擇題

投籃命中率不理想,可以增加投籃訓(xùn)練次數(shù),不需要改善投籃姿勢。

題型:判斷題

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運(yùn)動素質(zhì)()

題型:單項選擇題

籃球在使用過程中出現(xiàn)開膠現(xiàn)象,應(yīng)該使用橡膠制品專用膠粘接,不可用其它膠水,以免損傷籃球,下列中適合用在籃球的膠水是()

題型:單項選擇題

存在低血壓的人參與籃球運(yùn)動,容易出現(xiàn)()等癥狀。

題型:單項選擇題

給籃球充氣量要適量,應(yīng)按照使用說明書對籃球進(jìn)行充氣,一般的籃球氣壓在七到九磅之間。

題型:判斷題

老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見問題,為防止老年人參與籃球運(yùn)動出現(xiàn)一些身體損傷,下列哪項籃球技術(shù)動作老年人應(yīng)該盡量少做或不做()

題型:單項選擇題

針對雙手胸前接球時,兩手指朝前,未形成半圓的常見錯誤時,教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)在講解中強(qiáng)調(diào)()

題型:單項選擇題

初學(xué)籃球時為了觀賞性應(yīng)該注重學(xué)習(xí)運(yùn)球技術(shù),投籃技術(shù)無所謂。

題型:判斷題

大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會自我修復(fù),但另一方面需要通過停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間()

題型:單項選擇題