問答題小方今年22歲,最近覺得無故疲勞,發(fā)現(xiàn)牙齦出血,皮膚瘀斑。經(jīng)醫(yī)生詢問,小方由于平時工作繁忙,飲食單一且不規(guī)律,不喜歡蔬菜,也很少吃水果。小方可能出現(xiàn)的營養(yǎng)問題是什么?針對目前狀況,她應(yīng)該如何調(diào)整膳食?需要重點補充哪類食物?
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混合膳食的營養(yǎng)價值高于單一食物,所以在膳食評價中不需要考慮單一食物的營養(yǎng)價值。
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只要膳食中鈣的攝入量達到推薦量,就不會出現(xiàn)骨質(zhì)疏松。
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題型:判斷題
對于老年人來說,保持良好的體格狀況可以()
題型:單項選擇題
碳水化合物的血糖生成指數(shù)(GI)越低,對所有人的健康就越有利。
題型:判斷題