（）是國際上流行的一種運動方式，對于發(fā)展有氧耐力，提高心血管功能的效果較好。

健美操手臂動作中：“繞環(huán)”時，兩臂或單臂以（）為軸做弧線運動。

當進入近臺區(qū)，應遵循“（）”原則，切忌尚未到位就進行搜索，從而耽誤時間。

紅外線理療每次治療時間為（），每日1到2次，15至20次為一個療程。

“V”字步時，一腳邁出，另一腳隨之邁出成一條（），兩腳距離略比肩寬，兩膝自然彎曲，然后依次收回。

下列哪種動作屬于并步類步伐（）

踏板操步伐中：（）右腳向右邁出一步，左腳向右邁出一步，并交叉于右腳之后，右腳再向右邁出一步；左腳并于右腳。

“踢腿”中，腿上踢時，須（）用力；立腰；上體盡量保持正直。

80米波長接收機磁性天線和直立天線組成的復合天線是具有（）的天線。

健美操運動可（）神經調節(jié)過程。