籃球訓練中有效的熱身是最好的防護措施，以下不屬于有效熱身的是（）

學習籃球有助于提高哪方面的運動素質（）

籃球專項力量負荷的訓練方法（）

下列哪項是測量身體脂肪量的最常見和最基本的方法之一（）

投籃輔助器材常見的有投籃回球機、投籃姿勢定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等，這些器材的主要作用是（）

小籃球適合哪個年齡段的兒童（）

針對雙手胸前接球時，兩手指朝前，未形成半圓的常見錯誤時，教學訓練應在講解中強調（）

學習籃球有助于提高哪方面的身體控制能力（）

學習籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質（）

老年人普遍存在骨質疏松、肌肉萎縮等常見問題，為防止老年人參與籃球運動出現(xiàn)一些身體損傷，下列哪項籃球技術動作老年人應該盡量少做或不做（）