上肢力量較薄弱的籃球運(yùn)動(dòng)員可以通過(guò)臥推訓(xùn)練提高。

針對(duì)雙手胸前接球時(shí)，兩手指朝前，未形成半圓的常見(jiàn)錯(cuò)誤時(shí)，教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)在講解中強(qiáng)調(diào)（）

學(xué)習(xí)籃球可以培養(yǎng)哪方面團(tuán)隊(duì)精神（）

籃球比賽可以幫助兒童培養(yǎng)哪些態(tài)度與價(jià)值觀（）

籃球?qū)ｍ?xiàng)力量負(fù)荷的訓(xùn)練方法（）

老年人普遍存在骨質(zhì)疏松、肌肉萎縮等常見(jiàn)問(wèn)題，為防止老年人參與籃球運(yùn)動(dòng)出現(xiàn)一些身體損傷，下列哪項(xiàng)籃球技術(shù)動(dòng)作老年人應(yīng)該盡量少做或不做（）

籃球運(yùn)動(dòng)員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量，超等長(zhǎng)力量練習(xí)對(duì)發(fā)展耐力性力量更為有效。

大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會(huì)自我修復(fù)，但另一方面需要通過(guò)停止訓(xùn)練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復(fù)時(shí)間（）

籃球游戲的作用（）

給籃球充氣量要適量，應(yīng)按照使用說(shuō)明書(shū)對(duì)籃球進(jìn)行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。