中學(xué)生曉陽總認(rèn)為他是一個(gè)完美的人，任何事情都會(huì)按自己的意愿發(fā)展，但是現(xiàn)實(shí)往往事與愿違，這讓他非?？鄲?，希望得到心理輔導(dǎo)老師的幫助。如果對曉陽進(jìn)行心理輔導(dǎo)，最可行的辦法是（）。

心理輔導(dǎo)老師通過幫助李曉明建立焦慮等級，讓他想象引起焦慮的情境，進(jìn)行放松訓(xùn)練，從而緩解他的考試焦慮。這種心理輔導(dǎo)的方法是（）。

心理健康教育的基本任務(wù)是什么？

試結(jié)合相關(guān)理論對該學(xué)生的考試焦慮癥進(jìn)行指導(dǎo)。

小燕近期非?？鄲灒惶岬綄W(xué)習(xí)就心煩意亂、焦躁不安，對老師有抵觸情緒，成績也明顯下降，小燕存在的心理問題是（）。

厭惡療法屬于（）。

“沒有查出病就是健康”實(shí)質(zhì)上忽視了人的（）。

中國達(dá)人秀劉偉在10歲的一次意外中失去了雙臂，但他并沒有因此而消沉。而是憑著超凡的毅力每天堅(jiān)持7個(gè)小時(shí)的練習(xí)，一年內(nèi)就達(dá)到了鋼琴7級的水平。這種對待挫折的方式是（）.

如減少或停止上網(wǎng)會(huì)出現(xiàn)周身不適、煩躁、易激惹，注意力不集中，睡眠障礙，這很可能是（）。

簡述心理輔導(dǎo)的主要方法。