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判斷題從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動(dòng)的過程、內(nèi)容完整、協(xié)調(diào)一致，即認(rèn)識(shí)、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調(diào)，能順應(yīng)社會(huì)，與社會(huì)保持同步。

1.判斷題在對心理治療的看法上，積極心理學(xué)認(rèn)為目前的心理治療存在三大問題。

2.判斷題人格類型理論是很古老的，但它比較粗糙一些，人格特質(zhì)理論相對比較精細(xì)，所以，目前特質(zhì)理論比較盛行。

3.判斷題外控者則認(rèn)為是由行為以外的因素（如：他人、環(huán)境、命運(yùn)等）決定的。

4.判斷題人格特質(zhì)的概念反映人們對行為與后來事件之間關(guān)系的期望，并反映人們內(nèi)部控制和外部控制的傾向性。

5.判斷題積極心理治療的具體模式和做法有很多，但總的來說其主要作用機(jī)制是運(yùn)用了人的直覺。