多項(xiàng)選擇題在改變的計(jì)劃階段到行動(dòng)階段，可以采取以下措施來鞏固行為的改變（）

A、公開承諾
B、強(qiáng)化管理
C、防止行為反復(fù)
D、控制環(huán)境刺激物


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1.多項(xiàng)選擇題在改變的前預(yù)期階段到改變的預(yù)期階段，要做的工作包括（）

A、提高行為改變的認(rèn)知水平
B、角色扮演或情景演練增進(jìn)其不便感受
C、環(huán)境的再評估
D、監(jiān)督問題

2.多項(xiàng)選擇題階段變化理論將改變分為六個(gè)階段，包括（）

A、預(yù)期階段
B、計(jì)劃準(zhǔn)備階段
C、行動(dòng)階段
D、保持階段

3.多項(xiàng)選擇題關(guān)于改變本身，下列說法正確的是（）

A、改變是困難的
B、改變是可以發(fā)生的
C、改變的發(fā)生有賴于自身努力
D、改變時(shí)要學(xué)會(huì)積極比較

4.單項(xiàng)選擇題改變的真正動(dòng)力來源是（）

A、追求性格完善
B、追求人際和諧
C、心理需要的滿足
D、獲益的需要

5.單項(xiàng)選擇題和“把自己當(dāng)自己”的意思最相近的是（）

A、悅納自己
B、要多和別人比較
C、自以為是
D、對自己要嚴(yán)格要求