多項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)量也稱運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,構(gòu)成運(yùn)動(dòng)量的因素是()。

A.強(qiáng)度
B.時(shí)間
C.鍛煉方法
D.環(huán)境因素


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1.多項(xiàng)選擇題在運(yùn)動(dòng)處方中,對(duì)鍛煉者選擇運(yùn)動(dòng)種類的條件()是必備的。

A.經(jīng)過醫(yī)學(xué)檢查已許可。
B.有同伴。
C.有指導(dǎo)者。
D.運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度、運(yùn)動(dòng)量符合本人的體力。

2.多項(xiàng)選擇題制定運(yùn)動(dòng)處方第二步臨床檢查的目的是()有否潛在性疾病或危險(xiǎn)因素,預(yù)防事故。

A.對(duì)現(xiàn)在的健康狀況進(jìn)行評(píng)價(jià)。
B.判斷能否進(jìn)行運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)負(fù)荷試驗(yàn)。
C.社會(huì)環(huán)境條件
D.運(yùn)動(dòng)史,如運(yùn)動(dòng)愛好,現(xiàn)在運(yùn)動(dòng)情況等。

3.多項(xiàng)選擇題制定運(yùn)動(dòng)處方的步驟中,參加體力測(cè)驗(yàn)的人必須符合三個(gè)條件之一,下面的條件()屬于這三個(gè)條件。

A.35歲以下,身體健康
B.有半年以上的運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷
C.18歲以上
D.沒有運(yùn)動(dòng)經(jīng)歷者