單項選擇題不利于獲得最佳峰值骨量的后天環(huán)境因素包括()

A.避免不良的生活嗜好
B.適當?shù)捏w力活動
C.生長期注意合理營養(yǎng)
D.避免體力勞動
E.補充鈣的攝


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1.單項選擇題在老年冠心病的膳食保健中以下哪項觀點是錯誤的()

A.建議每日鈉鹽的攝入量少于6g
B.適量增加糖的攝入
C.增加膳食纖維的攝入
D.嚴格限制脂肪類食物
E.提倡適量攝入富含不飽和脂肪酸的植物油

2.單項選擇題在老年膳食保健中以下說法哪些是不正確的()

A.禽和牛羊肉中含有優(yōu)質(zhì)動物蛋白,脂肪含量很少,適合老年人食用
B.老年人適宜食用富含不飽和脂肪酸的植物油
C.在蛋黃里含有鈣、磷及維生素A、B、D等,老年人可以不限制攝入量
D.豬肉脂肪的含量達到40%~60%,老年人盡量少吃為宜
E.老年人應成比例攝入飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸

3.單項選擇題限制食鹽攝入量,每日以多少為宜()

A.1g
B.5g
C.10g
D.15g
E.20g

5.單項選擇題健康老人每天食鹽的攝入量應不超過()

A.5g
B.10g
C.12g
D.14g
E.15g