A.應(yīng)逐漸改變食譜結(jié)構(gòu),適當(dāng)增加豆類及動(dòng)物性食物
B.要適當(dāng)增加食物中蛋白質(zhì)的比例
C.所需要的總熱量比成年人減少
D.最好是素食
E.要有足量的含有鈣和纖維素的食品
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A.慢跑
B.步行
C.登山
D.釣魚
E.游泳
A.簡(jiǎn)短精神狀態(tài)量表
B.生活滿意量表
C.智力量表
D.情感平衡量表
E.幸福度量表
A.10~20g/d
B.20~30g/d
C.30~40g/d
D.40~50g/d
E.50~60g/d
A.所需要的總熱量比成年人減少
B.要適當(dāng)增加食物中蛋白質(zhì)的比例
C.應(yīng)該逐漸改變食譜結(jié)構(gòu),適當(dāng)增加豆類及動(dòng)物性食物
D.最好是素食
E.要有足量的含有鈣和纖維素的食品
A.20%~35%
B.35%~45%
C.45%~55%
D.55%~60%
E.>60%
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