單項選擇題大豆與谷類食物混食,主要補充谷類中最缺乏的必需氨基酸是()
A.賴氨酸
B.蘇氨酸
C.甲硫氨酸
D.亮氨酸
E.異亮氨酸
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1.單項選擇題合理營養(yǎng)的基本原則不包括()
A.攝取食物應保持各種營養(yǎng)素的平衡
B.食物對人體無害
C.合理烹調加工,提高消化率,減少營養(yǎng)的損失
D.食品多樣化,感官性狀良好,促進食欲,增加飽腹感
E.多食用含蛋白質高的食物
2.單項選擇題為保證膳食中必需氨基酸的種類和數(shù)量,滿足人體需要,膳食中優(yōu)質蛋白應占蛋白質總量的()
A.60%~70%
B.50%~70%
C.50~6~60%
D.40%~60%
E.30%~50%
3.單項選擇題膳食脂肪中飽和脂肪酸、單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸的最佳比例為()
A.1:1:1
B.1:2:1
C.1:1:2
D.2:1:1
E.1:2:2
4.單項選擇題膳食營養(yǎng)素參考攝入量是一組每日平均膳食營養(yǎng)素攝入量的參考值,下列哪個指標不屬于這組參考值()
A.平均需要量
B.推薦攝入量
C.適宜攝入量
D.平均攝入量
E.可耐受最高攝入量
5.單項選擇題人類所需的營養(yǎng)素,按其化學性質或生理功能可分為()
A.4大類
B.5大類
C.6大類
D.7大類
E.8大類
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