單項(xiàng)選擇題下列因素中，用來(lái)評(píng)價(jià)訓(xùn)練負(fù)荷量的因素是（）。
A.速度
B.高度
C.次數(shù)
D.密度
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1.單項(xiàng)選擇題說(shuō)服法是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練過(guò)程中進(jìn)行思想政治教育的（）之一。
A.內(nèi)容
B.任務(wù)
C.方法
D.要求
2.單項(xiàng)選擇題高尚的道德情操是教練員應(yīng)具備的（）之一。
A.能力
B.要求
C.特點(diǎn)
D.條件
3.單項(xiàng)選擇題訓(xùn)練課是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練最基本的（）。
A.組織手段
B.組織措施
C.組織制度
D.組織形式
4.單項(xiàng)選擇題（）是訓(xùn)練過(guò)程的特性之一。
A.階段性和變化性
B.可計(jì)劃性和可變更性
C.可靠性和有效性
D.客觀性和及時(shí)性
5.單項(xiàng)選擇題在更為復(fù)雜的比賽條件下進(jìn)行訓(xùn)練是戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的（）之一。
A.任務(wù)
B.方法
C.類型
D.要求
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簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)員發(fā)展速度素質(zhì)的注意事項(xiàng)。
題型：?jiǎn)柎痤}
簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)員發(fā)展靈敏素質(zhì)的注意事項(xiàng)。
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簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)員發(fā)展柔韌素質(zhì)的注意事項(xiàng)。
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簡(jiǎn)述制定方案戰(zhàn)術(shù)的基本內(nèi)容。
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