運動動作的要素有：身體姿勢，動作的時間，動作的軌跡，動作的頻率，動作的速度，動作的力量，動作的節(jié)奏等。
（1）在職自學；（2）開展教研活動；（3）學術研究活動；（4）短期培訓；（5）函授。
最新試題
簡述運動技術訓練的基本要求。
兒童耐力訓練應注意哪些事項？
訓練計劃有哪幾種類型？
克服心理障礙的心理訓練方法有哪些？
簡述技術創(chuàng)新的意義。
戰(zhàn)術訓練有哪些方法？
簡述賽前訓練中需注意的問題。
簡述動作要素包括哪些內容。
簡述制訂訓練計劃的要求。
兒童少年運動員進行力量素質訓練時應注意的問題有哪些？