單項(xiàng)選擇題在雙杠上做動(dòng)作時(shí),側(cè)撐可省略,可改為()。
A、垂直撐
B、正撐
C、側(cè)撐
D、支撐
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1.單項(xiàng)選擇題掌心向外,從雙杠內(nèi)側(cè)握杠叫()。
A、向外握
B、向里握
C、里握
D、內(nèi)握
2.多項(xiàng)選擇題雙杠支撐前直角下的教學(xué)手段有()。
A.在低杠做跳起直角下
B.小擺動(dòng)練習(xí)
C.運(yùn)用標(biāo)志物指示腿的高度和遠(yuǎn)度
D.保護(hù)與幫助下練習(xí)
3.多項(xiàng)選擇題下列關(guān)于雙杠支撐前直角下技術(shù)描述正確的有()。
A.下時(shí)保持高舉腿落地
B.前擺時(shí)關(guān)節(jié)臀部應(yīng)該高于肘
C.挺身時(shí)兩腿下壓
D.挺身時(shí)伸腿方向應(yīng)為前上方
4.多項(xiàng)選擇題下列關(guān)于雙杠支撐后擺挺身下技術(shù)描述錯(cuò)誤的有()。
A.后擺下時(shí)應(yīng)該邊后擺邊側(cè)移
B.后擺至極點(diǎn)后推手移重心
C.在接近極點(diǎn)時(shí)挺身
D.挺身后應(yīng)迅速收髖落地
5.多項(xiàng)選擇題下列關(guān)于雙杠支撐后擺挺身下技術(shù)描述正確的有()。
A.后擺下時(shí)應(yīng)該邊后擺邊側(cè)移
B.后擺至極點(diǎn)后推手移重心
C.在接近極點(diǎn)時(shí)挺身
D.挺身后應(yīng)迅速收髖落地
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