單項選擇題一般資料:某女,22歲,未婚,衛(wèi)校畢業(yè),醫(yī)院護士,自小就膽小,怕黑,怕蟲子。
案例介紹:畢業(yè)后分配到醫(yī)院做護士,半年前一位同事在工作中不慎感染了艾滋病毒,當時緊張得一夜沒睡好。次日上班為病人抽血、輸液時戴上了三層手套,格外小心,但還是不太放心。以后就總怕在工作中自己也不慎感染上艾滋病,經(jīng)常覺得頭暈、心慌、失眠,工作效率很低,容易發(fā)脾氣,對父母的態(tài)度也變得很不好。每次工作結束后要多次檢查自己手上有無傷口,總擔心在血液接觸中傳染。后來發(fā)展到從外面回到家要嚴格洗手消毒,碰到血液制品感到十分害怕,要盡量躲開,也害怕看見紅色的東西。一月前患感冒發(fā)燒,在科室輸液,看到針頭戳入自己的靜脈血液回流時,突然驚恐萬分,感到心慌氣短、頭暈冒汗、全身發(fā)抖,產(chǎn)生窒息感受和瀕死感,持續(xù)20分鐘,經(jīng)吸氧好轉(zhuǎn)。以后每周發(fā)作兩三次,最近兩天每天發(fā)生一次這種情況,無法正常上班,到心內(nèi)科住院,檢查沒有異常,醫(yī)生建議到心理科會診。可以使用的認知治療技術是()。
A、陽性強化
B、暴露脫敏
C、災變祛除
D、放松訓練
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