單項(xiàng)選擇題放松訓(xùn)練的最簡(jiǎn)單易操作的是（）。

A.漸進(jìn)式肌肉放松訓(xùn)練
B.肌肉放松訓(xùn)練
C.想象放松訓(xùn)練
D.冥想放松訓(xùn)練
E.深呼吸放松訓(xùn)練


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1.單項(xiàng)選擇題（）是精神生命的意義所在。

A.良好的心態(tài)
B.活躍的思維
C.積極的進(jìn)取
D.健全的人格
E.強(qiáng)健的體魄

2.單項(xiàng)選擇題（）是指人追求自我實(shí)現(xiàn)的過(guò)程。

A.存在性生命
B.歷史性生命
C.生物性生命
D.精神性生命
E.價(jià)值性生命

3.單項(xiàng)選擇題下列選項(xiàng)中，屬于中性應(yīng)對(duì)方式的是（）

A.解決問(wèn)題
B.合理化
C.自責(zé)
D.求助
E.幻想

4.單項(xiàng)選擇題關(guān)于健康的內(nèi)涵及其之間的關(guān)系，以下描述正確的是（）

A.身體健康是心理健康的物質(zhì)基礎(chǔ)
B.心理健康是身體健康的靈魂和指導(dǎo)
C.社會(huì)適應(yīng)及道德健康取決于身體健康和心理健康的狀況
D.四個(gè)方面相互聯(lián)系、相互影響、密不可分
E.以上都對(duì)

5.單項(xiàng)選擇題生活中不屬于“物質(zhì)自我化”的表現(xiàn)是（）

A.過(guò)分看重衣服的名牌
B.過(guò)分在意自身的長(zhǎng)相
C.過(guò)分在意他人的評(píng)價(jià)
D.購(gòu)買過(guò)多化妝品
E.衣服打扮過(guò)分另類暴露