一個(gè)內(nèi)心充滿(mǎn)陽(yáng)光的人，心情樂(lè)觀(guān)開(kāi)朗，他的人生態(tài)度是積極的，不管是在工作中還是在生活上，都能很好完成任務(wù)，因此這類(lèi)人在這段時(shí)間里自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)也就相對(duì)比較多，而自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)得越多，自我肯定的成就感也就越多，這樣就能擁有一個(gè)好的心情，形成一個(gè)良性循環(huán)。相反，一個(gè)心情陰暗的人悲觀(guān)、抑郁，整天愁眉苦臉地面對(duì)生活，不管做什么事都不積極，甚至錯(cuò)誤百出，那么他的自我價(jià)值就會(huì)實(shí)現(xiàn)得越來(lái)越少，自我否定的因素就會(huì)增加，使心情更加消極抑郁，成了一個(gè)惡性循環(huán)。由此可見(jiàn)（）。

學(xué)會(huì)對(duì)別人說(shuō)“不”的方法有（）

屬于學(xué)習(xí)障礙者人格問(wèn)題的是（）。

夫妻爭(zhēng)吵時(shí)，一方起身離開(kāi)能平息彼此間的憤怒，有利于解決問(wèn)題。

心理因素引起的挫折不包括（）

行為療法常見(jiàn)的適應(yīng)癥是緊張性頭痛、社交恐懼癥等。

生物反饋療法是在行為療法的基礎(chǔ)上發(fā)展的起來(lái)的一種治療技術(shù)，它主要適應(yīng)于原發(fā)性高血壓、緊張性頭痛、血管性頭痛。

心理疾病就像感冒、發(fā)燒一樣，隨時(shí)都可能發(fā)生。

心理咨詢(xún)沒(méi)有思想政治教育功能。

良好的適應(yīng)能力指的是（）。