單項選擇題下列哪種運動對于降低血脂效果更好（）。
A.力量練習(xí)
B.有氧運動
C.柔韌性練習(xí)
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1.單項選擇題采用間歇訓(xùn)練法時，兩次組練習(xí)中間歇時間的依據(jù)時，開始下一次練習(xí)時每分鐘心律應(yīng)降為（）
A、100次左右
B、120次左右
C、150次左右
2.單項選擇題長時間重復(fù)訓(xùn)練法主要適用于哪種供能系統(tǒng)條件下的供能（）
A、無氧磷酸原供能系統(tǒng)
B、無氧糖酵解供能系統(tǒng)
C、無氧有氧混合供能系統(tǒng)
3.單項選擇題跳推杠鈴訓(xùn)練屬于（）
A、全身周期性練習(xí)
B、局部周期性練習(xí)
C、全身混合性練習(xí)
4.單項選擇題排球運動員大力發(fā)球中的擊球動作是一種（）
A、最大力量
B、力量耐力
C、快速力量
5.單項選擇題發(fā)展靈敏素質(zhì)主要采用（）
A、持續(xù)訓(xùn)練法
B、間歇訓(xùn)練法
C、變換訓(xùn)練法
最新試題
麥?zhǔn)显囼炾栃裕崾究赡苁窍铝心姆N損傷？（）
題型：單項選擇題
請簡述運動熱身的重要性和方法。
題型：問答題
長期過度運動可能會導(dǎo)致（）系統(tǒng)的過度興奮，引發(fā)心律失常等問題。
題型：填空題
下列哪些運動可以有效鍛煉心肺功能？（）
題型：多項選擇題
下列關(guān)于運動與健康關(guān)系的說法中，哪些是正確的？（）
題型：多項選擇題
運動時出現(xiàn)疼痛感是正常的，應(yīng)該堅持完成運動。
題型：判斷題
下列哪種運動屬于低沖擊力運動，適合關(guān)節(jié)疾病患者進(jìn)行？（）
題型：單項選擇題
有關(guān)骨骺損傷的論述，正確的是（）
題型：單項選擇題
下列哪一項不屬于運動保健學(xué)的研究內(nèi)容？（）
題型：單項選擇題
簡述運動對骨骼健康的影響及其相關(guān)建議。
題型：問答題