單項選擇題運動中冷熱的刺激，大量排汗，過快的連續(xù)收縮，會造成（）。
A.肌肉痙孿
B.肌肉拉傷
C.肌肉收縮失調(diào)
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1.單項選擇題修煉者根據(jù)自身的條件，如體格、力量、速度、爆發(fā)力開發(fā)最有效的技術(shù)體系，并將掌握的技術(shù)體系達到自我化的修煉境界。被稱之為（）。
A.完善
B.自我流
C.實用
D.型
2.單項選擇題跆拳道的比賽區(qū)域應為（）平方米。
A.8*8
B.12*12
C.10*10
3.單項選擇題跆拳道運動員的心理訓練可分為（）和賽前訓練兩大類。
A.長期心理
B.自我暗示
C.想象訓練
4.單項選擇題發(fā)展腿部肌肉力量的形式有（）。
A.各種負重的蹲跳
B.仰臥起坐
C.負重轉(zhuǎn)腰
D.體前屈壓腿
5.單項選擇題參加當日比賽的運動員在首場比賽開始前（）分鐘必須稱完體重。
A.60
B.30
C.90
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