A.做擺動或回環(huán)動作時,重心在支點垂直下方速度最大
B.做擺動或回環(huán)動作時,重心在支點垂直下方器械彈力最大
C.做擺動或回環(huán)動作時,杠下垂直位置應做沉肩或快速鞭打等有利于動作完成
D.做擺動或回環(huán)動作時,杠下垂直位置最容易脫手
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A.動作前,ΣF=0,ΣM=0
B.動作前,ΣF≠0,ΣM≠0
C.開始動作后一瞬間,ΣF=0,ΣM≠0
D.開始動作后一瞬間,ΣF≠0,ΣM≠0
A.慣性力是由于速度變化產生的
B.慣性和慣性力都與質量、速度有關
C.體重大的同學動作時,比體重輕的同學產生的慣性力大
D.能用牛頓第二定律解釋慣性力的產生
E.牛頓第一定律對慣性作出定義,并指出:慣性只與質量有關,而與速度無關
A.任何體操動作都是由內力和外力的配合下完成的
B.內力作用能讓肢體產生相對運動,重心軌跡不變
C.內力作用能讓肢體產生相對運動,可以改變重心軌跡
D.外力作用下,重心一定產生位移或轉動
A.做好準備工作:準備活動,提高體溫與興奮性,減少肌肉與關節(jié)的被動阻力
B.抬頭有利于收腹動作
C.憋氣能固定胸廓與骨盆,促使四肢更好發(fā)力
D.適當拉長原動肌的初長度能提高肌肉力量
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培養(yǎng)和提高健美操藝術鑒賞能力的途徑有哪些?()
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