簡(jiǎn)述簡(jiǎn)便易行的情緒調(diào)節(jié)方法。

凡事總寄希望于他人，若要自己?jiǎn)为?dú)面對(duì)，總有畏難情緒，非做不可的時(shí)候，只是敷衍了事，這屬于不良個(gè)性衛(wèi)生中的（）。

出現(xiàn)某種難以控制的不必要的擔(dān)心，這屬于（）。

常見(jiàn)的樹(shù)立學(xué)習(xí)自信心的方法不包括（）。

要做到積極悅納自我，需從哪些方面努力？

預(yù)防性目標(biāo)

心理評(píng)估的內(nèi)容不僅包括個(gè)體的心理現(xiàn)象，也包括（）的心理現(xiàn)象。

“自主訓(xùn)練法”是德國(guó)柏林大學(xué)教授（）發(fā)現(xiàn)的一種方法。

最典型的青春期自慰行為是（）。

學(xué)習(xí)中預(yù)習(xí)的作用表現(xiàn)在（）。