學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的運動素質(zhì)（）

小籃球適合哪個年齡段的兒童（）

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的平衡能力（）

籃球運動員應(yīng)著重發(fā)展耐力性力量，超等長力量練習(xí)對發(fā)展耐力性力量更為有效。

上肢力量較薄弱的籃球運動員可以通過臥推訓(xùn)練提高。

學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)（）

大強度的增肌訓(xùn)練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會自我修復(fù)，但另一方面需要通過停止訓(xùn)練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復(fù)時間（）

下列選項中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓(xùn)練方法是（）

針對投籃時，持球手法不正確，五指未自然分開，手心托球的常見錯誤，教學(xué)訓(xùn)練運用示范糾正動作，不包含（）

初學(xué)籃球時為了觀賞性應(yīng)該注重學(xué)習(xí)運球技術(shù)，投籃技術(shù)無所謂。