老年人肌少癥包括（）。

老年人的血壓容易發(fā)生波動，除需要調(diào)整生活方式外，還應(yīng)注意避免（）。

下列哪些運動適合中風恢復期老年患者（）？

高血壓患者進餐“三少”，包括（）。

以下哪味中藥性偏涼，是秋季潤肺佳品（）？

老年人皮膚瘙癢癥飲食應(yīng)避免（）。

胃病五養(yǎng)包括（）。

高齡老人經(jīng)?；顒拥牡胤綉?yīng)安裝扶手，扶手直徑以2-5厘米為宜，與墻壁距離5厘米左右，高度根據(jù)身高調(diào)整，一般距離地面：（）。

老年人參與社會活動的主要目的是什么（）？

冬季養(yǎng)生使用中藥足浴，泡腳之后可以用5分鐘揉搓（），既可驅(qū)寒還可促進睡眠。