單項選擇題趙光竹是我國現(xiàn)代健美運動的開拓者，他在（）里創(chuàng)辦了：上海健身學(xué)院。

A.1940年5月
B.1941年4月
C.1942年5月
D.1942年6月


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1.多項選擇題賽后分析技術(shù)應(yīng)遵循的基本原則主要有（）

A.主觀性原則
B.客觀性原則
C.及時性原則
D.全面性原則

2.多項選擇題系統(tǒng)脫敏訓(xùn)練的主要程序包括（）

A.訓(xùn)練肌肉完全放松
B.列出刺激情境并排列焦慮等級
C.在放松狀態(tài)下想像焦慮情境

3.多項選擇題高水平運動員應(yīng)該養(yǎng)成（）的習(xí)慣。

A.簡化讀圖
B.記憶地圖
C.運動中讀圖

4.多項選擇題柔韌性訓(xùn)練的一般方法包括（）

A.動力性拉伸
B.靜力性拉伸
C.本體神經(jīng)肌肉促進拉伸

5.多項選擇題有氧和無氧耐力訓(xùn)練的一般方法重要有（）

A.持續(xù)訓(xùn)練法
B.間歇訓(xùn)練法
C.重復(fù)訓(xùn)練法