多項選擇題速滑中骨折損傷多發(fā)生于()等部位,原因主要是身體失去平衡摔倒時手撐地、臀部用力后坐。

A.手腕
B.尾椎
C.前臂
D.膝蓋


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1.多項選擇題輪滑運動中跌傷出現(xiàn)得最多的原因()

A.身體平衡掌握不好
B.學(xué)習新動作、技術(shù)不固定
C.起跑階段運動員互相擠撞
D.場地滑

2.多項選擇題輪滑運動中補水時的注意事項()

A.及時補充
B.忌服過冷的水
C.少量多次
D.飲水速度不可過猛

3.多項選擇題在高速滑行中應(yīng)注意什么()

A.注意力保持高度集中
B.避免嘻笑打鬧
C.滑行中應(yīng)沿逆時針方向滑行
D.技術(shù)動作不變形

4.多項選擇題參與輪滑運動之前應(yīng)()

A.配備好鞋等物品
B.學(xué)習和掌握一些自我保護動作和方法
C.充分熱身
D.選擇平整安全的場地

5.多項選擇題參與輪滑運動時的正確做法包括()

A.一定要佩帶質(zhì)量有保證的全套防護用具
B.摔倒時,以全身力量向前撲倒,盡量分散跌倒的撞擊力,避免后坐或讓單一部位承受強大的沖擊力
C.跌倒時,手會自然而然地撐在地面上,此時應(yīng)注意手指朝向前方,讓身體重量順著關(guān)節(jié)彎曲的方向下壓
D.滑倒時可以利用腰力扭轉(zhuǎn)身體順勢站起,或通過放松全身,讓身體自然在地上滾動以緩沖突然的撞擊力

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當進入近臺區(qū),應(yīng)遵循“()”原則,切忌尚未到位就進行搜索,從而耽誤時間。

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