相對力量

競技狀態(tài)有（）、（）、（）三個階段。

戰(zhàn)術形式

分解訓練法

最大力量

運動訓練手段概述

訓練效果主要是由（）、（）兩個因素決定的。

循環(huán)訓練法

運動員體能發(fā)展水平是由其（）、（）、（）的發(fā)展狀況所決定的。

訓練課可劃分為（）、（）、（）、（）四種類型。