耐力素質(zhì)

速度力量

按戰(zhàn)術(shù)的攻防性質(zhì)分類可分為（）、（）、（）。

重復(fù)訓(xùn)練法

運(yùn)動訓(xùn)練基本原則有（）。

完整法

訓(xùn)練密度

按戰(zhàn)術(shù)的普遍性分類可分為（）、（）。

力量素質(zhì)

訓(xùn)練效果主要是由（）、（）兩個因素決定的。