單項選擇題一般文獻認為,速度素質(zhì)在()時期,增長率最大。
A.10歲以前
B.10——13歲
C.13——15歲
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1.單項選擇題優(yōu)秀耐力運動員,安靜時的心率可低于()。
A.65次/分
B.60次/分
C.50次/分
2.單項選擇題在動力性力量中,若要很快提高力量,應(yīng)采用()。
A.重復(fù)次數(shù)多而阻力小的練習(xí)
B.重復(fù)次數(shù)少而阻力大的練習(xí)
C.最大重量的60%
3.單項選擇題評定運動員的無氧耐力,??刹捎茫ǎ?。
A.測定無氧閾
B.測定晨脈
C.測定最大攝氧量
D.測定最大負氧債能力
4.單項選擇題有訓(xùn)練的人,最大耐力出現(xiàn)的年齡是()。
A.在20負以前,且男大于女
B.男女均在25歲后出現(xiàn)
C.女子于20歲,男子在20歲或20歲后
5.單項選擇題采用較低強度和持續(xù)時間長的練習(xí)或用長段落的間歇訓(xùn)練方法主要是發(fā)展運動員的()。
A.無氧耐力
B.有氧耐力
C.速度耐力