早晨練武應(yīng)注意什么？

統(tǒng)體育養(yǎng)生術(shù)可以分為導(dǎo)引術(shù)、氣功養(yǎng)生術(shù)、（）、（）、仿生養(yǎng)生術(shù)五類。

武術(shù)禮儀主要有四種即（）、（）、持械禮、武術(shù)器械遞接禮。

武術(shù)

為什么說武術(shù)是中國的寶貴文化遺產(chǎn)？

24式太極拳和32式太極劍的演練時間一般為（）分鐘。

民族傳統(tǒng)體育的個體價值是從每一個獨立的個體通過參與具體的傳統(tǒng)體育活動來實現(xiàn)其（）、（）、（）等方面的價值。

簡述太極拳的步法的特點和表現(xiàn)方法？

太極拳的推手運動

民族傳統(tǒng)體育運動教學(xué)訓(xùn)練中如何加強人文精神教育？