經(jīng)常練習(xí)太極拳對人體有何作用？

腹式深呼吸

民族傳統(tǒng)體育有哪幾種分類？

早晨練武應(yīng)注意什么？

中華民族傳統(tǒng)體育的主要特征是具有（）、（）、（）、習(xí)俗性、健身性、娛樂性和文體交融性等特征。

簡述民族傳統(tǒng)體育運(yùn)動訓(xùn)練中心理訓(xùn)練的作用。

民族傳統(tǒng)體育的個(gè)體價(jià)值是從每一個(gè)獨(dú)立的個(gè)體通過參與具體的傳統(tǒng)體育活動來實(shí)現(xiàn)其（）、（）、（）等方面的價(jià)值。

武術(shù)運(yùn)動有哪些基本技法？

學(xué)科的概念是什么？民族傳統(tǒng)體育學(xué)科有何意義？

民族傳統(tǒng)體育的社會功能是什么？