冬季養(yǎng)生使用中藥足浴，泡腳之后可以用5分鐘揉搓（），既可驅(qū)寒還可促進(jìn)睡眠。

老年人皮膚瘙癢癥飲食應(yīng)避免（）。

血瘀體質(zhì)的舌苔表現(xiàn)是以下哪一項(xiàng)（）？

以下哪味中藥性偏涼，是秋季潤肺佳品（）？

下列哪些運(yùn)動(dòng)適合中風(fēng)恢復(fù)期老年患者（）？

老年人在進(jìn)行營養(yǎng)攝入時(shí)，以下哪種做法更有助于保持身體健康（）？

下列保健食品中，老年人可以經(jīng)常食用的是（）。

老年人的血壓容易發(fā)生波動(dòng)，除需要調(diào)整生活方式外，還應(yīng)注意避免（）。

老年人參與社會(huì)活動(dòng)的主要目的是什么（）？

抗高血壓藥物通常會(huì)服用很長時(shí)間，甚至是終生服藥。一般建議服用（）的降壓藥物。