單項選擇題每周健身鍛煉的次數(shù),稱為()
A.頻度
B.運動量
C.運動方式
D.強度
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1.單項選擇題一次健身鍛煉課中完成各種強度練習(xí)的總量,稱為()
A.頻度
B.訓(xùn)練強度
C.運動量
D.訓(xùn)練方式
2.單項選擇題機體有氧氧化的主要代謝產(chǎn)物是()
A.乳酸
B.二氧化碳
C.丙酮酸
D.磷酸
3.單項選擇題以下哪種測試試驗不能用于柔韌適能的測試()
A.坐姿體前屈試驗
B.雙手背部對指試驗
C.仰臥單舉腿試驗
D.俯臥撐試驗
4.單項選擇題身體柔韌性主要體現(xiàn)的是以下哪個身體部位的活動程度()
A.肌肉
B.關(guān)節(jié)
C.血管
D.皮膚
5.單項選擇題下列哪項不會影響身體的柔韌性()
A.身高
B.年齡
C.性別
D.關(guān)節(jié)
最新試題
平衡膳食可降低多種疾病的發(fā)病風(fēng)險,各個國家都以平衡膳食為核心制定膳食指南。
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肥胖是損害健康的先兆,它可引起人體的生理、生化、病理、神經(jīng)體液調(diào)節(jié)等一系列變化,甚至?xí)绊懮?/p>
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在空氣、日光、水等自然環(huán)境中進行體育鍛煉,可以增強人體對自然界的適應(yīng)能力,提高人體的什么功能()
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