單項(xiàng)選擇題短促等長(zhǎng)訓(xùn)練的"tens"法則方法錯(cuò)誤的是()

A.共作10組,2次/天
B.持續(xù)10s后休息10s
C.重復(fù)10次為一組訓(xùn)練
D.每周訓(xùn)練3~4次,持續(xù)數(shù)周
E.訓(xùn)練肌群在可耐受的最大負(fù)荷下等長(zhǎng)收縮


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1.單項(xiàng)選擇題機(jī)械抗阻訓(xùn)練操作程序錯(cuò)誤的是()

A.康復(fù)初始一般以最大負(fù)荷量進(jìn)行,重復(fù)10次
B.康復(fù)進(jìn)展期,下肢伸展訓(xùn)練負(fù)荷量為20%體重
C.康復(fù)進(jìn)展期,下肢下壓訓(xùn)練負(fù)荷量為70%體重
D.亞極量機(jī)械抗阻訓(xùn)練強(qiáng)度在軟組織愈合早期使用
E.以輕阻力改善耐力時(shí),則可安排3~5組共30~50次

2.單項(xiàng)選擇題下列訓(xùn)練中,屬于等張和等長(zhǎng)相結(jié)合的訓(xùn)練的是()

A.短促等長(zhǎng)訓(xùn)練
B.多點(diǎn)等長(zhǎng)訓(xùn)練
C.短暫最大收縮訓(xùn)練
D.漸進(jìn)抗阻訓(xùn)練
E.漸退抗阻訓(xùn)練

3.單項(xiàng)選擇題等長(zhǎng)訓(xùn)練操作注意事項(xiàng)不包括()

A.等長(zhǎng)訓(xùn)練可改善肌肉耐力,作用較好
B.短暫最大訓(xùn)練時(shí),若等長(zhǎng)收縮不能維持5~10s者,可不加大負(fù)荷
C.短促等長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí),應(yīng)在間隔休息時(shí)輔以節(jié)律性呼吸,預(yù)防血壓升高
D.多點(diǎn)等長(zhǎng)訓(xùn)練適合于關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)尚可但無(wú)法進(jìn)行動(dòng)態(tài)抗阻訓(xùn)練的患者
E.多點(diǎn)等長(zhǎng)訓(xùn)練時(shí),每一點(diǎn)的阻力應(yīng)逐漸增加以確保在無(wú)痛條件下增強(qiáng)肌力

4.單項(xiàng)選擇題等張訓(xùn)練優(yōu)點(diǎn)不包括()

A.可訓(xùn)練患者的輔助肌和穩(wěn)定肌
B.不能直接運(yùn)用于增強(qiáng)工作或行為活動(dòng)能力
C.訓(xùn)練方式豐富,有各種器械可供選擇應(yīng)用
D.可客觀量化地觀察運(yùn)動(dòng),具有較好的心理學(xué)效果
E.可在全關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍內(nèi)運(yùn)動(dòng),在任何角度上均可獲得訓(xùn)練效果

5.單項(xiàng)選擇題徒手抗阻訓(xùn)練注意事項(xiàng)錯(cuò)誤的是()

A.避免過(guò)度訓(xùn)練
B.避免替代運(yùn)動(dòng)
C.訓(xùn)練中應(yīng)有2min的休息恢復(fù)期
D.訓(xùn)練中不應(yīng)憋氣,以防發(fā)生心血管問(wèn)題
E.若發(fā)生局部不適、疼痛、痙攣等應(yīng)及時(shí)報(bào)告

最新試題

運(yùn)動(dòng)再學(xué)習(xí)技術(shù)的誘發(fā)手操作的肌肉活動(dòng)和訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)控制中,"患者可用手背第三掌骨壓橡皮泥形成壓跡"屬于()

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在Rood技術(shù)的皮膚、本體感受器刺激中,"快速而輕柔地牽張肌肉、輕叩肌腱與肌腹、擠壓肌腹、較有力地?cái)D壓關(guān)節(jié)、骨突處的施壓"屬于()

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運(yùn)動(dòng)再學(xué)習(xí)口面部功能訓(xùn)練中,"治療師用裹上紗布的示指用力下壓舌前1/3并做水平指顫,震顫運(yùn)動(dòng)的幅度要小,不超過(guò)5秒,然后幫助閉頜"屬于()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

運(yùn)動(dòng)再學(xué)習(xí)技術(shù)的誘發(fā)手操作的肌肉活動(dòng)和訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)控制中,"患者練習(xí)拿起物體、伸腕、再放下、屈腕、再放下物體"的是()

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題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

PNF操作技術(shù)中,"特點(diǎn)為抵抗阻力做交替等長(zhǎng)收縮,不產(chǎn)生運(yùn)動(dòng)"屬于()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

加大關(guān)節(jié)活動(dòng)范圍的作業(yè)訓(xùn)練屬于()

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PNF操作技術(shù)中,"特點(diǎn)為給予短縮肌肉等長(zhǎng)收縮的阻力,再讓肌肉放松"屬于()

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方法是針對(duì)刺激和最大限度利用中樞神經(jīng)系統(tǒng)損傷后的重新組織和適應(yīng)能力()

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