A.延長(zhǎng)時(shí)間的全場(chǎng)籃球比賽
B.遠(yuǎn)距離的長(zhǎng)傳
C.連續(xù)跳臺(tái)階
D.腳步動(dòng)作的快速轉(zhuǎn)換
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A.持續(xù)負(fù)荷法
B.間歇負(fù)荷法
C.最大負(fù)荷法
D.重復(fù)負(fù)荷法
A.綜合運(yùn)球上籃
B.一分鐘自投自搶
C.干擾情況下的罰籃
D.運(yùn)球急停跳投
A.持球手法
B.傳球的用力
C.球的飛行路線
D.手臂最大力量
A.要搶先移動(dòng)身體軀干堵截運(yùn)球
B.判斷對(duì)手的進(jìn)攻意圖，不要被假動(dòng)作迷惑
C.出手要快，動(dòng)作有力，扭拉突然
D.采用平步防守，并隨時(shí)準(zhǔn)備運(yùn)用攻擊步、后撤步等
A.向?qū)W生強(qiáng)調(diào)擋人搶位與搶球是相輔相成的
B.搶占有利位置是搶籃板球技術(shù)的關(guān)鍵
C.落地時(shí)應(yīng)兩膝彎曲，兩肘外展，護(hù)球于胸腹間
D.搶占位置前應(yīng)正確判斷籃板球的反彈方向
最新試題
下列哪項(xiàng)是測(cè)量身體脂肪量的最常見(jiàn)和最基本的方法之一（）
存在低血壓的人參與籃球運(yùn)動(dòng)，容易出現(xiàn)（）等癥狀。
投籃輔助器材常見(jiàn)的有投籃回球機(jī)、投籃姿勢(shì)定型帶、投籃定型圈和手指定型指印籃球等，這些器材的主要作用是（）
學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的平衡能力（）
籃球訓(xùn)練中有效的熱身是最好的防護(hù)措施，以下不屬于有效熱身的是（）
學(xué)習(xí)籃球可以幫助兒童培養(yǎng)哪些品質(zhì)（）
下列選項(xiàng)中不屬于發(fā)展腰腹力量的訓(xùn)練方法是（）
當(dāng)出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)過(guò)度腿抽筋的現(xiàn)象時(shí)，可以朝相反的方向活動(dòng)肌肉，約堅(jiān)持1~2分鐘可以放松局部肌肉，然后再次進(jìn)行活動(dòng)，反復(fù)多次有利于改善癥狀。
大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練，破壞原有的肌纖維，雖然一方面肌纖維會(huì)自我修復(fù)，但另一方面需要通過(guò)停止訓(xùn)練，積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建，那么肌群一般需要多久的修復(fù)時(shí)間（）
給籃球充氣量要適量，應(yīng)按照使用說(shuō)明書(shū)對(duì)籃球進(jìn)行充氣，一般的籃球氣壓在七到九磅之間。