（1）寒冷刺激 （2）電解質(zhì)丟失過多 （3）肌肉舒縮失調(diào) （4）運動肌肉損傷。 處理方法接觸肌肉痙攣可采用牽引痙攣肌肉。
（一）培養(yǎng)堅強的意志品質(zhì)； （二）學(xué)會調(diào)控情緒的方法； （三）形成合作意識與能力； （四）具有良好的體育道德。
