填空題經(jīng)常參加體育鍛煉，加強(qiáng)合理營(yíng)養(yǎng)，建立良好的生活制度以增強(qiáng)體質(zhì)和增進(jìn)健康是提高機(jī)體的（）。
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最新試題
在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動(dòng)，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
題型：填空題
麥?zhǔn)显囼?yàn)陽(yáng)性，提示可能是下列哪種損傷？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)過(guò)度的危害及其預(yù)防措施。
題型：?jiǎn)柎痤}
下列指標(biāo)與心臟機(jī)能無(wú)關(guān)的是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
訓(xùn)練課后5~10分鐘后的心率恢復(fù)情況可判斷課運(yùn)動(dòng)量的大小，下屬屬于中等運(yùn)動(dòng)量的是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛感是正常的，應(yīng)該堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)。
題型：判斷題
運(yùn)動(dòng)飲料比普通水更能有效地補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)中流失的水分和電解質(zhì)。
題型：判斷題
功能性訓(xùn)練
題型：名詞解釋
關(guān)于運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)措施，以下說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪些運(yùn)動(dòng)可以有效鍛煉心肺功能？（）
題型：多項(xiàng)選擇題