簡述運動過度的危害及其預防措施。

下列有關(guān)運動飲料的特點中表述不正確的是（）

下列有關(guān)體育鍛煉對兒童少年的影響，表述不正確的一項是（）

運動飲料比普通水更能有效地補充運動中流失的水分和電解質(zhì)。

下列哪些因素可能影響運動的表現(xiàn)和效果？（）

下列哪種情況下的運動可能導致運動損傷的風險增加？（）

訓練課后5~10分鐘后的心率恢復情況可判斷課運動量的大小，下屬屬于中等運動量的是（）

麥氏試驗陽性，提示可能是下列哪種損傷？（）

簡述運動對骨骼健康的影響及其相關(guān)建議。

適度的有氧運動可以提高心肺功能，增強免疫系統(tǒng)，有助于預防和控制（）等慢性疾病。