訓(xùn)練課后5~10分鐘后的心率恢復(fù)情況可判斷課運(yùn)動量的大小，下屬屬于中等運(yùn)動量的是（）

下列哪種運(yùn)動屬于低沖擊力運(yùn)動，適合關(guān)節(jié)疾病患者進(jìn)行？（）

運(yùn)動保健學(xué)只關(guān)注運(yùn)動員的健康和運(yùn)動表現(xiàn)。

以下哪些是運(yùn)動后可能出現(xiàn)的正常生理反應(yīng)？（）

下列有關(guān)體育鍛煉對兒童少年的影響，表述不正確的一項是（）

在進(jìn)行運(yùn)動前，應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動，以提高肌肉的（）和關(guān)節(jié)的靈活性，減少運(yùn)動損傷的風(fēng)險。

下列哪些和運(yùn)動貧血的發(fā)生無太大關(guān)系？（）

運(yùn)動飲料比普通水更能有效地補(bǔ)充運(yùn)動中流失的水分和電解質(zhì)。

適度的有氧運(yùn)動可以提高心肺功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，有助于預(yù)防和控制（）等慢性疾病。

簡述運(yùn)動保健學(xué)的主要研究內(nèi)容和應(yīng)用領(lǐng)域。