A.生理健康
B.心理健康
C.社會適應(yīng)
D.道德健康
E.以上都是
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A.自我效能感
B.樂觀
C.資源
D.希望
E.心理韌性
A.自我表露
B.互惠
C.信任
D.人際吸引
A.覺察情緒
B.傾聽需要
C.疏導(dǎo)情緒
D.忽略情緒
A.驕傲自滿
B.習(xí)得性無助
C.空杯心態(tài)
D.易怒敏感
A.堅持適量運動,如跑步、仰臥起坐、健美操等
B.轉(zhuǎn)移注意力,如聽音樂、看電影、收拾房間等
C.花費大量時間持續(xù)瀏覽負(fù)面新聞,了解事件進(jìn)展
D.尋求校內(nèi)專業(yè)心理咨詢服務(wù)支持
最新試題
大學(xué)生李某,第一次登臺參加班干部競聘演講時,感覺自己緊張、聲音顫抖、臉紅、心跳加速、呼吸急促……這表明他在參加演講出現(xiàn)了一些反應(yīng),這些反應(yīng)不包括()。
睡眠是一種保護(hù)性抑制,改善睡眠質(zhì)量可以提高學(xué)習(xí)、工作的效率。改善睡眠常用方法包括()
按照壓力事件的重要性程度,可以將壓力源分為()
根據(jù)布朗斯坦的分類,由于個體生活其中的文化因素產(chǎn)生的壓力屬于()
“一張笑臉勝過千言萬語”說的是()在表情達(dá)意中的作用。
俗話說:“情人眼里出西施”,這是()
小明近來和舍友關(guān)系緊張,倍感不適,于是學(xué)會了抽煙。這屬于大學(xué)生面對心理危機(jī)的()
一只新組裝好的小鐘放在了兩只舊鐘當(dāng)中。兩只舊鐘“滴答”、“滴答”一分一秒地走著。其中一只舊鐘對小鐘說:“來吧,你也該工作了??墒俏矣悬c擔(dān)心,你走完三千二百萬次以后,恐怕便吃不消了。”“天哪!三千二百萬次?!毙$姵泽@不已?!耙易鲞@么大的事?辦不到,辦不到?!绷硪恢慌f鐘說:“別聽他胡說八道。不用害怕,你只要每秒滴答擺一下就行了?!薄疤煜履挠羞@樣簡單的事情。”小鐘將信將疑。“如果這樣,我就試試吧?!边@個故事說明()。
最低層次的情緒調(diào)控水平是()。
一個人的戀愛心理開始形成和逐步走向成熟的重要時期為()