單項(xiàng)選擇題在體育鍛煉中要預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生,應(yīng)該做到:從思想上對(duì)運(yùn)動(dòng)損傷的預(yù)防給予重視、()、創(chuàng)造鍛煉的安全環(huán)境以及加強(qiáng)易傷部位的訓(xùn)練等。

A.肌力訓(xùn)練
B.準(zhǔn)備活動(dòng)和放松活動(dòng)
C.調(diào)節(jié)身體處于良好的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)
D.自身保護(hù)


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4.單項(xiàng)選擇題治療肌肉延遲性酸痛的方法有拉伸練習(xí)、()和按摩。

A.熱敷
B.冷敷
C.推拿
D.動(dòng)力性拉伸

5.單項(xiàng)選擇題運(yùn)動(dòng)中,由于腦部突然血液供給不足,而發(fā)生的一時(shí)性知覺(jué)喪失現(xiàn)象,叫做()。

A.過(guò)度疲勞
B.運(yùn)動(dòng)中腹痛
C.肌肉痙攣
D.運(yùn)動(dòng)性昏厥

最新試題

啦啦操手位:()手位,兩大臂緊緊靠近身體兩側(cè),小臂迅速收回到身體前方,兩拳頭緊緊靠近,拳心相對(duì),小拳眼朝前。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

以80米波長(zhǎng)發(fā)射臺(tái)為例,電力線(即電場(chǎng))方向與天線基本平行,磁力線(磁場(chǎng))的形狀則是以天線為圓心,與天線相()的方向隨之變化的無(wú)數(shù)同心圓。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()是國(guó)際上流行的一種運(yùn)動(dòng)方式,對(duì)于發(fā)展有氧耐力,提高心血管功能的效果較好。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

1887年()開(kāi)始舉行草地網(wǎng)球女子單打錦標(biāo)賽。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

“V”字步時(shí),一腳邁出,另一腳隨之邁出成一條(),兩腳距離略比肩寬,兩膝自然彎曲,然后依次收回。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在19世紀(jì)90年代(),網(wǎng)球進(jìn)入了初步發(fā)展階段,許多國(guó)家和地區(qū)組織了網(wǎng)球協(xié)會(huì),并定期舉行比賽。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

啦啦操手位中:“上V”動(dòng)作,手臂向上()角,大拳眼朝前。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

超短波的傳播傳播距離,除了取決于發(fā)射功率、接收機(jī)靈敏度和地面起伏情況外,還取決于發(fā)射天線和接收天線的架設(shè)()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

()波段的無(wú)線電波遇到電離層會(huì)產(chǎn)生反射(或折射)回到地面,才實(shí)現(xiàn)了數(shù)千公里以至上萬(wàn)公里的無(wú)線電通訊。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

離電臺(tái)越近,測(cè)向機(jī)的音量()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題