多項(xiàng)選擇題育鍛煉具有（）等特點(diǎn)。
A.增強(qiáng)肌肉力量
B.具有廣泛的群眾性
C.具有廣泛的選擇性
D.預(yù)防疾病
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1.多項(xiàng)選擇題體育鍛煉是運(yùn)用各種體育手段，結(jié)合自然因素和衛(wèi)生措施增進(jìn)健康、增強(qiáng)體質(zhì)的過(guò)程，其中的自然因素是指（）等。
A.日光
B.空氣
C.下雨
D.刮風(fēng)
2.多項(xiàng)選擇題開(kāi)放性損傷包括（）。
A挫傷
B擦傷
C刺傷
D撕裂傷
3.多項(xiàng)選擇題出現(xiàn)韌帶斷裂時(shí)應(yīng)立即采?。ǎ┦侄?。
A.冷敷
B.立即上止痛藥
C.送醫(yī)院縫合
D.固定處理
4.多項(xiàng)選擇題科學(xué)鍛煉鍛煉的五個(gè)方面中，（）等三個(gè)方面對(duì)預(yù)防損傷較為重要。
A.全面性
B.經(jīng)常性
C.漸進(jìn)性
D.個(gè)別性
5.多項(xiàng)選擇題日光浴是一種利用日光進(jìn)行鍛煉和防治慢性病的方法，按波長(zhǎng)劃分，日光可分為（）和可見(jiàn)光。
A.紅外線(xiàn)
B.紫外線(xiàn)
C.X射線(xiàn)
D.熱光波
最新試題
運(yùn)動(dòng)飲料比普通水更能有效地補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)中流失的水分和電解質(zhì)。
題型：判斷題
請(qǐng)簡(jiǎn)述運(yùn)動(dòng)熱身的重要性和方法。
題型：?jiǎn)柎痤}
關(guān)于運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)措施，以下說(shuō)法錯(cuò)誤的是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
心臟生理性雜音是（）期的雜音。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列哪些和運(yùn)動(dòng)貧血的發(fā)生無(wú)太大關(guān)系？（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
根據(jù)兒童少年生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律，其素質(zhì)發(fā)展的先后順序是（）。
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
運(yùn)動(dòng)時(shí)出現(xiàn)疼痛感是正常的，應(yīng)該堅(jiān)持完成運(yùn)動(dòng)。
題型：判斷題
訓(xùn)練課后5~10分鐘后的心率恢復(fù)情況可判斷課運(yùn)動(dòng)量的大小，下屬屬于中等運(yùn)動(dòng)量的是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
下列有關(guān)運(yùn)動(dòng)性血尿處理及其論述不正確的是（）
題型：?jiǎn)雾?xiàng)選擇題
適度的有氧運(yùn)動(dòng)可以提高心肺功能，增強(qiáng)免疫系統(tǒng)，有助于預(yù)防和控制（）等慢性疾病。
題型：填空題