A.主動(dòng)運(yùn)動(dòng);
B.擺動(dòng)運(yùn)動(dòng);
C.牽伸運(yùn)動(dòng);
D.抗阻運(yùn)動(dòng)
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A.改善血液循環(huán);
B.減輕或消除癥狀;
C.松解粘連;
D.消除功能障礙
A.運(yùn)動(dòng)前進(jìn)行體格檢查;
B.制定運(yùn)動(dòng)處方并按處方進(jìn)行運(yùn)動(dòng);
C.遵循循序漸進(jìn)鍛煉原則并持之以恒;
D.加強(qiáng)醫(yī)務(wù)監(jiān)督
A.盡量保持全身及未傷部位的活動(dòng);
B.及早開(kāi)始受傷部位的康復(fù)訓(xùn)練;
C.制定運(yùn)動(dòng)處方前一定要仔細(xì)進(jìn)行功能檢查及評(píng)定;
D.適當(dāng)增大運(yùn)動(dòng)負(fù)荷
A.氣功療法;
B.太極拳;
C.五禽戲;
D.等動(dòng)練習(xí)
A.選擇性強(qiáng);
B.容易控制和掌握運(yùn)動(dòng)負(fù)荷;
C.發(fā)展不同的身體素質(zhì);
D.提高患者的情緒
最新試題
在進(jìn)行運(yùn)動(dòng)前,應(yīng)進(jìn)行充分的熱身活動(dòng),以提高肌肉的()和關(guān)節(jié)的靈活性,減少運(yùn)動(dòng)損傷的風(fēng)險(xiǎn)。
下列關(guān)于運(yùn)動(dòng)與健康關(guān)系的說(shuō)法中,哪些是正確的?()
關(guān)于運(yùn)動(dòng)后的恢復(fù)措施,以下說(shuō)法錯(cuò)誤的是()。
運(yùn)動(dòng)保健學(xué)只關(guān)注運(yùn)動(dòng)員的健康和運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。
根據(jù)兒童少年生長(zhǎng)發(fā)育規(guī)律,其素質(zhì)發(fā)展的先后順序是()。
以下哪些是運(yùn)動(dòng)中的安全注意事項(xiàng)?()
下列哪種運(yùn)動(dòng)屬于低沖擊力運(yùn)動(dòng),適合關(guān)節(jié)疾病患者進(jìn)行?()
以下哪些是運(yùn)動(dòng)后可能出現(xiàn)的正常生理反應(yīng)?()
下列有關(guān)體育鍛煉對(duì)兒童少年的影響,表述不正確的一項(xiàng)是()
晨脈是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練醫(yī)務(wù)監(jiān)督的重要指標(biāo),下列不正確的描述是()