問答題
小明是一名初中生，小學(xué)時成績優(yōu)秀，而且小升初是以全縣第一的成績考入初中的。進(jìn)入初中后，因?qū)W習(xí)不適應(yīng)，成績逐漸下降到二十幾名，這給了小明很大的打擊。從此，小明來學(xué)校時總把衣服的拉鏈拉得很高，將頭藏進(jìn)衣服單，不愿見人。
分析小明這種狀況屬于什么心理現(xiàn)象?造成這一問題的原因是什么?如何幫助小明擺脫這種困境?
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