如何準(zhǔn)確判斷疲勞程度？

競技能力由哪幾個方面構(gòu)成？

簡述對青少年運動員進行心理訓(xùn)練的注意事項。

耐力素質(zhì)訓(xùn)練基本要求有哪些？

分析影響柔韌素質(zhì)的因素。

簡述分解訓(xùn)練法的概念和基本類型。

簡述反應(yīng)速度、位移速度和動作速度的訓(xùn)練方法和手段。

簡述制定方案戰(zhàn)術(shù)的基本內(nèi)容。

簡述制訂訓(xùn)練計劃的要求。

簡述技術(shù)創(chuàng)新的意義。