試述運動員體能的概念及其構成。

簡述分解訓練法的概念和基本類型。

訓練計劃有哪幾種類型？

對初學者而言，"速度障礙"的發(fā)生原因是什么？發(fā)生后如何消除？

簡述運動員發(fā)展耐力素質的注意事項。

簡述反應速度、位移速度和動作速度的訓練方法和手段。

如何準確判斷疲勞程度？

簡述訓練計劃的基本內(nèi)容。

簡述競技運動的現(xiàn)代社會價值。

簡述技術創(chuàng)新的意義。