A、適應(yīng)目標(biāo)，循序漸進(jìn)
B、堅(jiān)持目標(biāo)，繼續(xù)努力
C、降低目標(biāo)，改變行為
D、改換目標(biāo)，取而代之
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A、需要得不到滿足，又不能妥善調(diào)節(jié)而導(dǎo)致挫折
B、復(fù)雜的工作環(huán)境
C、復(fù)雜的人際關(guān)系
D、動(dòng)機(jī)沖突而導(dǎo)致挫折
A、多找朋友傾訴，以疏泄積郁情緒
B、轉(zhuǎn)移不良情緒
C、情緒升華
D、積極的自我暗示和自我安慰
A、消除不良情緒的基本途徑
B、情緒的自我調(diào)節(jié)方法
C、遠(yuǎn)離不良情緒
D、情緒的認(rèn)識(shí)
A、因適應(yīng)困難而生焦慮
B、工作上的不適應(yīng)也是促使焦慮產(chǎn)生的原因
C、個(gè)性因素
D、對(duì)身體健康狀況過分關(guān)注而產(chǎn)生的焦慮
A、焦慮及其表現(xiàn)
B、壓抑、抑郁
C、過度恐懼及其表現(xiàn)
D、激動(dòng)發(fā)怒
最新試題
處于戰(zhàn)爭(zhēng)和遭受恐怖威脅的國(guó)家，其國(guó)民有（）特征。
一個(gè)內(nèi)心充滿陽光的人，心情樂觀開朗，他的人生態(tài)度是積極的，不管是在工作中還是在生活上，都能很好完成任務(wù)，因此這類人在這段時(shí)間里自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)也就相對(duì)比較多，而自我價(jià)值實(shí)現(xiàn)得越多，自我肯定的成就感也就越多，這樣就能擁有一個(gè)好的心情，形成一個(gè)良性循環(huán)。相反，一個(gè)心情陰暗的人悲觀、抑郁，整天愁眉苦臉地面對(duì)生活，不管做什么事都不積極，甚至錯(cuò)誤百出，那么他的自我價(jià)值就會(huì)實(shí)現(xiàn)得越來越少，自我否定的因素就會(huì)增加，使心情更加消極抑郁，成了一個(gè)惡性循環(huán)。由此可見（）。
學(xué)會(huì)對(duì)別人說“不”的方法有（）
針對(duì)引起情緒的原因進(jìn)行調(diào)整，也就是對(duì)情境的評(píng)價(jià)，屬于（）。
以下哪些休閑活動(dòng)屬于刺激性心理休閑（）
專業(yè)技術(shù)人員的健康人格塑造包括（）
變態(tài)心理和健康心理之間的關(guān)系是（）。
行為療法常見的適應(yīng)癥是緊張性頭痛、社交恐懼癥等。
評(píng)價(jià)一個(gè)人的體質(zhì)健康水平時(shí)，應(yīng)綜合（）。
健康心理學(xué)是（）的一門學(xué)科。