A.放任自己,跟著感覺走
B.確立健康的自我觀,正確認知自我
C.有效地調(diào)控自我
D.不斷發(fā)展自我
E.亦步亦趨,完全模仿成功人士
您可能感興趣的試卷
你可能感興趣的試題
A.假前調(diào)適
B.休息適當(dāng)
C.請假拖延
D.提早進“角色轉(zhuǎn)換”
E.多想開心事
A.非人格化
B.情感衰竭
C.低個人成就感
D.身體疲倦而非心理疲乏
E.社交恐懼
A.自我實現(xiàn)
B.自我超越
C.自我認知
D.自我體驗
E.自我控制
A.家庭情感問題
B.壓力管理
C.職業(yè)生涯發(fā)展
D.職業(yè)心理健康
E.扶貧問題
A.堅持鍛煉身體
B.善于勞逸結(jié)合
C.保持心情舒暢
D.尋求病源,對癥下藥
E.轉(zhuǎn)移注意力
最新試題
專業(yè)技術(shù)人員的健康人格塑造包括()
認知理論認為人的情緒來自人對所遭遇的事情的信念、評價、解釋或哲學(xué)觀點和事情本身。
行為療法常見的適應(yīng)癥是緊張性頭痛、社交恐懼癥等。
抑郁癥患者在認知方面的改變有()。
處于戰(zhàn)爭和遭受恐怖威脅的國家,其國民有()特征。
以下屬于壓力產(chǎn)生的內(nèi)部因素的有()
以下哪些休閑活動屬于刺激性心理休閑()
形成體質(zhì)差異的原因()。
生物反饋療法是在行為療法的基礎(chǔ)上發(fā)展的起來的一種治療技術(shù),它主要適應(yīng)于原發(fā)性高血壓、緊張性頭痛、血管性頭痛。
一個內(nèi)心充滿陽光的人,心情樂觀開朗,他的人生態(tài)度是積極的,不管是在工作中還是在生活上,都能很好完成任務(wù),因此這類人在這段時間里自我價值的實現(xiàn)也就相對比較多,而自我價值實現(xiàn)得越多,自我肯定的成就感也就越多,這樣就能擁有一個好的心情,形成一個良性循環(huán)。相反,一個心情陰暗的人悲觀、抑郁,整天愁眉苦臉地面對生活,不管做什么事都不積極,甚至錯誤百出,那么他的自我價值就會實現(xiàn)得越來越少,自我否定的因素就會增加,使心情更加消極抑郁,成了一個惡性循環(huán)。由此可見()。