單項(xiàng)選擇題牛奶營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高,且具有極好的飽腹感,但在()情況下,喝牛奶會(huì)加重胃的負(fù)擔(dān)。

A.飯前
B.飯后
C.睡前
D.腹瀉


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1.單項(xiàng)選擇題增肌過(guò)程需要不斷地對(duì)肌肉施加抗阻壓力、破壞原有的肌肉纖維,以下哪種訓(xùn)練增肌效果好()

A.減少訓(xùn)練負(fù)荷量
B.縮短訓(xùn)練時(shí)間、組數(shù)
C.增大訓(xùn)練負(fù)荷強(qiáng)度
D.減少負(fù)重量

2.單項(xiàng)選擇題下列不屬于身體成分的測(cè)定方法的是()

A.呼吸測(cè)量法
B.皮褶測(cè)試
C.靜壓稱重
D.雙能X射線吸收法

3.單項(xiàng)選擇題下列屬于發(fā)展籃球?qū)m?xiàng)耐力的方法是()

A.延長(zhǎng)時(shí)間的全場(chǎng)籃球比賽
B.遠(yuǎn)距離的長(zhǎng)傳
C.連續(xù)跳臺(tái)階
D.腳步動(dòng)作的快速轉(zhuǎn)換

4.單項(xiàng)選擇題籃球?qū)m?xiàng)耐力素質(zhì)訓(xùn)練的主要方法,不包括()

A.持續(xù)負(fù)荷法
B.間歇負(fù)荷法
C.最大負(fù)荷法
D.重復(fù)負(fù)荷法

5.單項(xiàng)選擇題下列不屬于評(píng)定學(xué)員投籃技術(shù)的方法是()

A.綜合運(yùn)球上籃
B.一分鐘自投自搶
C.干擾情況下的罰籃
D.運(yùn)球急停跳投

最新試題

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的身體控制能力()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

大強(qiáng)度的增肌訓(xùn)練,破壞原有的肌纖維,雖然一方面肌纖維會(huì)自我修復(fù),但另一方面需要通過(guò)停止訓(xùn)練,積極地休息讓肌肉重新構(gòu)建,那么肌群一般需要多久的修復(fù)時(shí)間()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

針對(duì)搶籃板球時(shí),對(duì)球反彈方向與落點(diǎn)判斷不準(zhǔn)確的常見(jiàn)錯(cuò)誤,教學(xué)訓(xùn)練中講解應(yīng)()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

針對(duì)雙手胸前接球時(shí),兩手指朝前,未形成半圓的常見(jiàn)錯(cuò)誤時(shí),教學(xué)訓(xùn)練應(yīng)在講解中強(qiáng)調(diào)()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

在專項(xiàng)速度素質(zhì)的教學(xué)訓(xùn)練中,應(yīng)多采用(),訓(xùn)練學(xué)員在比賽中的觀察和反應(yīng)能力。

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

有效的掌握運(yùn)球技術(shù),應(yīng)遵循()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

針對(duì)投籃時(shí),持球手法不正確,五指未自然分開(kāi),手心托球的常見(jiàn)錯(cuò)誤,教學(xué)訓(xùn)練運(yùn)用示范糾正動(dòng)作,不包含()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

學(xué)習(xí)籃球有助于提高哪方面的平衡能力()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

下列屬于彈跳力素質(zhì)的測(cè)試方法是()

題型:?jiǎn)雾?xiàng)選擇題

投籃命中率不理想,可以增加投籃訓(xùn)練次數(shù),不需要改善投籃姿勢(shì)。

題型:判斷題